Mar de fondo

Hubo mucha actividad física en la práctica de este viernes por la mañana el Parque Camet. A la tarde se viene el amistoso con Chacarita, el primero de esta pretemporada en la Feliz. Parece que el tiempo lo va a permitir...

Por Leandro Saltamerenda (desde Mar del Plata)

Chacarita, Quilmes, CADU, es decir la mayoría de los equipos que están realizando la pretemporada en Mar del Plata, aparecieron este viernes bien temprano por el Parque Camet y aprovecharon las bondades del clima para comenzar un nuevo día de entrenamiento. Y, ¿Los Andes? También. Era imposible perderse esta chance de trabajar al aire y con el mar de fondo. El plantel del Milrayitas fue uno de los primeros en armar su campamento y el último en irse. Eso si que es darle prioridad al compromiso…
El primer turno duró poco más de dos horas. La jornada empezó con una intensa entrada, y a continuación, mientras los arqueros se entrenaban bajo las órdenes del ayudante de campo Diego Blanco, se formaron dos grupos. Como ya es habitual, con el preparador físico Claudio Frean se hizo un ejercicio aeróbico intermitente, y con su colega Marcos Conenna una rutina de fuerza para tren inferior. Se diagramaron ocho estaciones de trabajo y hubo todo tipo de ejercicios. Transferencia de velocidad, movimientos coordinativos y de potencia, sentadillas, saltos, trineos. Fue una mañana muy variada…
Y, ¿cuándo hay fútbol? Si el tiempo lo permite será esta tarde, ya que el equipo de Luis Blanco tiene pactado un amistoso con Chacarita, en el Complejo de Villa Marista. Esta vez, las condiciones están dadas. Parece que se viene el primer ensayo de la pretemporada. A la noche te contamos todos los detalles...

Viernes 24 de Julio de 2009 | Fútbol Profesional


subir